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Resilienz

Judith Bachmann
Lead Training Program Skills 4.0 & Trainer
Judith Bachmann ist Program Manager Skills 4.0 bei CYP und ist persönlich davon überzeugt, dass unsere innere Haltung den grössten Teil unseres Lebens beeinflusst. Ihr Lieblingszitat ist: «Die Dinge sind nie so wie sie sind. Sie sind das, was man aus ihnen macht.» – Jean Anouilh
judith.bachmann@cyp.ch
Blogbeitrag veröffentlicht am 17.12.2020
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Resilienz ist die innere Widerstandskraft oder das Immunsystem der Psyche – und damit ein wertvoller Begleiter in Zeiten wie diesen. Gut entwickelte Resilienz erlaubt es uns, mit den alltäglichen Widrigkeiten, Schicksalsschlägen sowie Krisen bewusster und konstruktiver umzugehen. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Resilienz stärken.