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CYP ist das führende Kompetenzzentrum für überbetriebliche Kurse (üK) im Bereich Banking. Hauptaufgaben sind die Grundbildung von Lernenden in der Bankenbranche sowie die Weiterbildung von Mitarbeitenden im Bankwesen. 

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# Mental Health & Wellbeing der Generation Z

[Arno Luginbühl](https://www.linkedin.com/in/arno-luginbuehl/) ([Kitoko People](https://www.kitoko-people.ch/)) hat uns einige Daten und Fakten über die mentale Gesundheit der Generation Z im Arbeitsumfeld vermittelt. 

Studien belegen: Viele junge Menschen fühlen sich psychisch belastet. Ein Teil des Drucks entsteht im Unternehmen. Zum Beispiel, weil Wertschätzung fehlt, das Arbeitstempo hoch ist oder Vorgesetzte schwierig sind. Zusätzlich beeinflussen Stressfaktoren ausserhalb der Arbeit die psychische Verfassung. Dazu gehören soziale Medien, ein konstanter Leistungsdruck oder unsichere geopolitische Verhältnisse.

Luginbühls Impulsreferat zeigt auf, dass

* soziales Wohlbefinden für 90 % der Gen Z prioritär ist, gefolgt von mentalem Wohlbefinden (85 %).
* Ausbildende eine Schlüsselrolle spielen. Deshalb sollten sie Belastungen bei den Lernenden früh erkennen und angemessen reagieren. 
* Peers als wichtige Stütze wirken. Sie teilen Lebensrealitäten und erleichtern den Zugang zu Gesprächen über psychische Themen.
* psychische Belastungen zu deutlich mehr Absenztagen (bis zu 33 pro Jahr) führen, was hohe Kosten für Betriebe verursacht.

Luginbühl empfiehlt Ursachen systematisch zu erfassen, die Praxisausbildenden gezielt zu stärken, Resilienzprogramme einzuführen und Peer-Netzwerke zu fördern. Er ist überzeugt, dass Investitionen in mentale Gesundheit sich lohnen. Sie senken Absenzen, steigern Produktivität und erhöhen die Arbeitgeberattraktivität.

# Mental Health in der Berufsbildung

Im Workshop von [Curdin Sedlacek](https://www.linkedin.com/in/curdin-sedlacek-6a044691/)von [Conaptis](https://staging.conaptis.ch/) und [Gérard Bottazzoli](https://www.linkedin.com/in/gerard-bottazzoli/) von [Gesundheitsförderunge Schweiz](https://gesundheitsfoerderung.ch/) stand die mentale Gesundheit von Lernenden in der Berufsbildung im Zentrum. 

Sedlacek und Bottazzoli wissen: Gesundheit, Motivation sowie Leistung entstehen, wenn Belastungen, Ressourcen und das Arbeitsumfeld ausgeglichen sind. Lernende reagieren besonders empfindlich auf Zeitdruck, Konflikte oder anspruchsvolle Kund:innen, insbesondere wenn Wertschätzung, Autonomie oder Unterstützung fehlen.

Eine Schlüsselrolle kommt den Berufsbildner:innen bzw. Praxisausbildenden zu. Ihre Führung hat direkten Einfluss auf das Wohlbefinden. Neben Organisation und Planung zählen auch Feedback, Anerkennung und die Beziehungsqualität. Ein gesundheitsorientierter Führungsstil stärkt die Motivation, reduziert Stress und wirkt sich schlussendlich auch positiv auf den Unternehmenserfolg aus.

Entwicklungspsychologische Unterschiede – etwa im Selbstwert oder in der Gewissenhaftigkeit – sowie geschlechterspezifische Unterschiede verdienen besondere Aufmerksamkeit. Denn nur rund 41 % der Lehrverläufe verlaufen ohne Probleme. Umso wichtiger ist eine gezielte Begleitung in schwierigen Phasen. Die Selbstbestimmungstheorie zeigt, worauf es ankommt: Zugehörigkeit, Kompetenz und Autonomie fördern Motivation. 

Unterstützende Tools wie «[Apprentice](https://friendlyworkspace.ch/de/bgm-services/apprentice/)» von Gesundheitsförderung Schweiz bieten Berufsbildenden konkrete Ansätze für den Alltag.

Fazit: Lernende brauchen eine strukturierte, einfühlsame Führung. Ein Umfeld, das Entwicklung, Wertschätzung und Motivation gezielt fördert.

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# Gesprächsführung mit psychisch belasteten Jugendlichen

[Murielle Sabrine Jaquemet](https://www.linkedin.com/in/murielle-sabrine-jaquemet-098941b1/) von [Pro Juventute](https://www.projuventute.ch/de) gab den Berufsbildenden konkrete Empfehlungen für Gespräche mit psychisch belasteten Jugendlichen. Im Zentrum stand der Aufbau von Vertrauen. Wer echtes Interesse zeigt, regelmässig informelle Gespräche führt und ein respektvolles, offenes Klima schafft, stärkt die Beziehung nachhaltig.

Berufsbildende sollten Fehler als Lernchancen verstehen, so Jaquemet. Mit eigener Offenheit können sie eine Begegnung auf Augenhöhe ermöglichen. Dabei sollten sie schwierige Gespräche achtsam und bewusst planen. Ort, Zeitpunkt und persönliche Verfassung prägen das Gesprächsklima entscheidend. Jaquemet empfiehlt, Gespräche ressourcen- und lösungsorientiert zu führen. Das heisst, gemeinsam mit den Jugendlichen ihre Stärken zu identifizieren und konkrete nächste Schritte zu entwickeln. Unterstützend wirken Fragen wie: „Was hilft dir in schwierigen Momenten?“ oder „Was ist dir kürzlich gut gelungen?“

Zwang, eine vorschnelle Problemfokussierung oder mangelnde Sensibilität für das Entwicklungsalter erschweren den Dialog. Wer Schwächen thematisieren möchte, muss dafür einen geschützten Rahmen schaffen und eine respektvolle Sprache wählen.

**Berufsbildende sollten ihre wichtige Rolle kennen**: Sie begleiten, aber therapieren nicht. Bei schwerwiegenden Belastungen sollten sie Fachpersonen hinzuziehen. Murielle Sabrine Jaquemet verwies zudem auf konkrete Anlaufstellen wie [147](hhttps://www.147.ch/), [Kabel](https://kabel-berufslehre.ch/angebote/index.html) oder [Job Caddie](https://jobcaddie.ch/). Sie sprach auch sensible Themen wie Mobbing, Suizidgedanken oder Diskriminierung offen an. Ihr Ziel: Jugendliche sollen sich in einem sicheren und stabilen Umfeld entwickeln können.

Das CYP Forum stiess auf grosses Interesse. Unsere Referentin sowie die Referenten haben uns  hilfreiche Insights zum Thema Mental Health bei Jugendlichen gegeben. Wir freuen uns, bald auch Artikel von den Referierenden und Workshopleitenden zu veröffentlichen. 

# Mentale Stärkung für Jugendliche - Der CYP Workshop

Auch CYP hat zu diesem Thema einen [Workshop Mentale Stärkung für Jugendlichen](https://cyp.ch/de/weiterbildung-banking/praxisausbilder/workshop-mentale-staerkung-jugendliche) entwickelt. Dort beschäftigen wir uns mit den Fragen: 

* Welche Werte prägen die Z- und Alpha-Generation prägen? Und was bedeutet das für die Rolle als Praxisausbilderin und -ausbilder? 
* Wie verändert sich das Gehirn junger Menschen und wie wirkt sich das auf Verhalten und Lernfähigkeit aus?
* Mit welchen konkreten Werkzeugen stärken sie ihre Lernenden, motivieren sie und begleiten sie durch anspruchsvolle Situationen?

👉 [Anmeldung und Information](https://cyp.ch/de/weiterbildung-banking/praxisausbilder/workshop-mentale-staerkung-jugendliche)